‘Elektronik sigaralar tehlike saçıyor’

Doç. Dr. Dilşen Çolak, “Elektronik sigaraların, tütün sigaralarına nazaran daha az ziyanlı olduğu halindeki yaygın algı, bilhassa gençler ortasında süratle yayılıyor. Fakat bilimsel bilgiler, bu aygıtların kansere yol açabilen ziyanlı kimyasallar içerdiğini ve akciğer dokusuna ziyan vererek akciğer kanseri riskini artırabileceğini gösteriyor” dedi.

Kış günlerinde bağışıklığı güçlü tutmanın yolları

Kış mevsiminde bağışıklık sistemini güçlendirmek için istikrarlı ve sağlıklı beslenme büyük ehemmiyet taşır. Soğuk havalarda beden direncini artırmak ve hastalıklara karşı korunmak için yapılması gerekenleri İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Beslenme ve Diyet Kısmından Uzm. Dyt. İrem Aksoy sizler için ayrıntılandırdı.

Nezlenin, gribin değil kabızlığın da ilacı! Böbrekleri yıkıyor, bir kez yiyen yaşadı

C vitamini denilince birinci akla gelen bu meyve olan portakal, yalnızca ferahlatıcı bir tadıyla değil, çok sayıda yararlı özelliğiyle de öne çıkıyor. Bağışıklık sistemini güçlendirmekle kalmaz, tıpkı vakitte bedene çok taraflı yararlar sunar. Lakin portakalın yararları, çoklukla sadece nezle ve grip üzere hastalıklarla hudutlu olarak düşünülür. Daha ayrıntılı araştırmalar ise portakalın az bilinen özelliklerini ortaya koyarak böbrek sıhhatinden cilt yenilenmesine kadar birçok yararını gözler önüne seriyor.

E-sigaralar uzun vadede kalıcı hasar oluşturabilir!

E-sigaralar da klâsik sigara üzere yanma olmadığı için daha inançlı olduğu algısının oluştuğuna dikkat çeken Psikiyatri Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Alptekin Çetin, e-sigaraların kanserojen tesiri şimdi tam olarak anlaşılmamış olsa da, elde edilen dataların büsbütün risksiz olmadığına vurgu yaptı.

Elektriklenen saç kabusunuz olmasın! 20 dakika bekletip yıkayın

Saç elektriklenmesi, bilhassa kuru havalarda birçok kişinin karşılaştığı can sıkıcı bir meseledir. Elektriklenme, saç tellerinin nem kaybı yaşaması ve birbirini iten negatif yüklere sahip olmasıyla ortaya çıkar. Lakin, bu sorunu doğal yollarla kolay kolay denetim altına almak mümkün. İşte saç elektriklenmesini önlemek için denenmiş ve tesirli doğal usuller.